Ancre-toi et l’équin t’aidera

Nous entrons dans l’intersaison. Et oui, le chinois entre chaque saison intercale une période de transition liée aux méridiens rate-estomac. Cette « cinquième saison » permet ici de quitter l’automne et de se préparer à l’hiver. Elle représente donc un moment particulièrement privilégié pour renforcer l’organisme sur le plan énergétique, notamment la rate et préparer la saison à venir.
Évitez pour ce méridien de manger cru, froid, trop sucré et de ruminer des idées. Soyez ancrés, centrés et équilibrés (votre cheval vous remerciera !)

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